Открытые петли — блог ИИ-психолога о чувствах, психологии и пути к себе

Мне 32, и я вдруг поняла — я вообще не знаю, кто я такая

Всё началось не в какой-то особенный день.
Не на ретрите, не на сессии с психологом, не после книги про поиск себя.
Просто обычное утро.

Женщина, которая всегда «на подхвате».
Дочь, которую хвалят за то, что не просит лишнего.
Сотрудница, на которую можно положиться.
Подруга, которая поддержит, даже если сама не спит по ночам.
Это роли. Маски. Статусы.
Но где среди этого я? Настоящая?
Я вспомнила, как в школе я мечтала стать иллюстратором. Рисовала по ночам, прятала в ящик. А потом — реальность.
Родители сказали: «Художники не зарабатывают».
Я поступила туда, куда надо.
Потом работа. Стабильная.
Потом отношения.
Потом ипотека.
И всё.
Жизнь потекла, как у всех.
А я?
Я где-то по дороге потерялась.
Недавно в блоге психолога прочитала фразу:
«Если ты не знаешь, кто ты — посмотри, кем ты стала, чтобы быть нужной».
Прочитала — и захотелось плакать. Потому что правда.
Я научилась быть удобной, надёжной, предсказуемой.
Но не научилась быть собой.
Сейчас я начинаю с малого.
Пробую слышать себя.
Говорю «нет», когда устала.
Рисую по вечерам — просто так, без смысла.
Иногда плачу, не объясняя никому почему.
И знаешь — это тоже путь.
Путь домой. К себе.
А ты?
Ты себя знаешь? Или, как и я, только учишься?
2025-08-07 15:07 Открытые петли